CPA（米国公認会計士）やBATIC（国際会計検定）講座を運営するスクール、プロアクティブ/グアム大学日本事務局 スタッフによるブログ

今週は、韓国料理のお店「唐竹家（からたけや）」をご紹介します。

以前、韓国料理のお店をご紹介しましたが、意外と、虎ノ門界隈にも
韓国料理のお店がありましたね。

こちらのお店は、ランチメニューは10種類以上ありますが、その半分は、
チゲのセットになります。
チゲ以外のメニューには、プルコギ、ダッカルビ、ビビンバ等があります。

今回は、牛カルビセットをオーダーしました。
牛は柔らかめで食べやすかったのですが、量がもう少しあると、嬉しい
感じでした。セットには、スープ、副菜、サラダ、韓国のりも付いていますので、
少しずつ色々な味が楽しめます。ライスはお代わり自由です。

メニューには、モンゴリアンジャンバラヤもあり、同僚がオーダーしましたが、
丼もので、見た目的にも大変美味しそうでした。次回にオーダーしたいメニューですね。

メニューの半分以上を占めるチゲは、朝鮮半島の鍋料理の一つですが、キムチや肉
魚介類、豆腐等を煮込み、コチュジャンや唐辛子で辛く仕立てた鍋ですね。
唐辛子には、カプサイシンが含まれていますが、体を温めて血行促進、冷え症の
改善にもなります。
更に、体力増強、疲労回復、減塩効果などを解消する効果もあります。
これから暑い夏になりますので、鍋は、食べる機会が少ないかと思いますが、
暑い時期の体力低下、また、女性の方には特に、冷房の冷え等には効果的ですね。
チゲもお奨めのメニューです。

こちらのお店は、味へのこだわりで、全て手作り。
更に、日本人の口に合うように試行錯誤したレシピだそうです。

場所は、虎ノ門駅からは少し歩きますが、
店内は個室の席もあり、落ち着いた感じでゆっくりできますので、
お奨めです。

店舗情報　『唐竹家（からたけや）虎ノ門店』

住所      　東京都港区虎ノ門3-4-7 虎ノ門36森ビル　B1F

最寄り駅  　銀座線虎ノ門駅　　2出口より徒歩5分　
　　　　　　　日比谷線神谷町駅　4A出口より徒歩5分

営業時間　　月〜金 ランチ11:00-15:00 　17:00〜22:00
 　　　　　 　　土          　　 11:00-17:00   
　　　　　　　　　　　　

今週は、インド料理、インドカレーのお店「Grand Darjeeling」をご紹介します。

7月に入りましたが、暑い季節になりましたね。
暑くなると、辛いものが食べたくなりますね。

ランチメニューは、全てカレーのセットになります。

今回は、Aランチセットをオーダーしました。

まず、ナンかライスの選択。
カレーは6種類ありますが、チキン、マトン、エビ、ほうれん草、野菜、キーマ
の中から1つ選ぶことができます。
その他には、サラダ、ドリンクが付きます。
ドリンクには、インドのチャイや、ラッシーもあります。

ナンとライスは、サービスで、お代わり自由です。
カレーも辛さを選ぶことができます。

ナンは焼き立てで、やや甘めでモチモチ感もあり、カレーを付けずに
そのままで食べても、おいしくいただけます。
インド料理のお店に来たら、やっぱりナンがお奨めです。

大きいので、1枚で十分かと思いましたが、店員さんにもお奨めされて、
お代わりをいただき2枚程完食してしまいました。

店員さんも、大変良心的な方で、お店の雰囲気も良いですよ。

カレーは、野菜カレーを食べましたが、辛さも丁度良く（やや辛を選択）
野菜の味も良く出ていて、おいしいです。カレーもお代わりしたいところでした。

カレーに必ず入っているスパイス、ターメリックは、脂肪の分解作用、消化促進、
食欲増進、整腸、健胃作用があるようです。

これからの季節、夏バテ防止には、カレーは良さそうですね。

お店の場所は、西新橋交番前交差点の近くで、新橋方面に進んだ左側に
あります。地下になりますので、お店の場所が分かりずらいかもしれませんが、
メニューの看板が目印です。

見落とさないように、行ってみて下さいね。

店舗情報　『GrandDarjeeling　新橋店』

住所      　105-0003 東京都港区西新橋1-23-9 河野ビルB1

最寄り駅  　地下鉄銀座線虎ノ門駅　徒歩3分　
　　　　　　 　地下鉄都営三田線内幸町駅　徒歩5分　
　　　　　　　 ＪＲ新橋駅　烏森口　徒歩10分　

営業時間　　月−土
　　　　　　  ランチ　　11:00−15:00
　　　　　    ディナー　17:00〜22:30(L.O.22:00)　　　　

今週は、当校から近くにあります、「すし処　旬（しゅん）」をご紹介します。
名前の通り、お寿司屋さんです。
お寿司は、今は世界中で認知されている、日本料理の代表的なものですね。

虎ノ門界隈は、外国人の方が多いので、店内ではよく外国人の方も見かけます。
人気があるようです。

ランチメニューは、握り、丼物、定食セットの3種類になります。

握りのメニューには、沢山食べたい方用に、「大盛りにぎり」もあります。

お寿司屋さんは、一般的に高いというイメージがありますが、
ランチは、819円からあります。

こちらのお店に来ると、いつも丼物をオーダーしていますが、
今回も、海鮮ねぎとろ丼をオーダーしました。

海鮮丼は、海鮮の他に、たまご、とびっこも盛られていて、色鮮やかな海鮮丼で、
見た目的にも、大変綺麗です。

海鮮は、エビ、イカ、タイ、サーモン等が入っていますが、
海鮮の味も良く、その上ボリュームもあり、大変満足できます。

全品大椀付ですが、この椀が、本当に大きいです。
あさりの味噌汁ですが、おいしいですよ。

お寿司は、DHA、EPA、タウリン、ミネラル、カルシウム等が多く含まれ、
栄養もあり、その上低カロリーでヘルシーですね。

DHAとは、ドコサヘキサエン酸の略称。
食品では、魚介類にのみ含まれていて、高度不飽和脂肪酸の一つだそうです。
脳を活性化させる働きがあり、記憶や学習能力を高めたりする効果があるそうです。
アジ、サバ、イワシ、コハダなど、光り物の寿司には豊富に含まれています。
他には、日本人が好きなマグロにも含まれています。
マグロには、疲労回復の働きもあるそうです。疲れている時には効果的ですね。

次回は、私も握りを試みたいですね。
外国人の方には、丼物よりも、握りの方が好まれているようです。

場所は、虎ノ門一丁目交差点の直ぐ近くです。
ランチにお寿司が食べたくなった時には、是非行ってみて下さいね。
お奨めです。

店舗情報　『すし処　旬』
住所      　東京都港区虎ノ門1-2-12 第二興業ビル　B1F
最寄り駅  　虎ノ門駅

営業時間　　月−金
　　　　　　11:00-15:00
　　　　　　17:00-23:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

霞ダイニング・スペシャル
今週も引き続き、霞ヶ関ビルディングスペシャル、
霞ヶ関コモンゲート2Fにあります「トラットリア CARMEN」をご紹介します。

こちらのお店は、イタリア料理のお店になります。

店内は、シックな感じでテラスもあり、結婚式の二次会にも
利用されているお店で、落ち着いた感じのお店です。

ランチのメニューには、パスタランチとピザランチがあり、
ランチの内容も4種類から選べます。

今回は、3種類の中からパスタの味が選べる、Pasta　Lunchにしてみました。
明太子クリームを食べましたが、明太子が麺によく絡まっていました。
その上に、万能ねぎが沢山盛られていましたが、明太子とねぎは、結構
合いますね！麺も、モチモチした食感で、おいしいですよ。

パスタは生麺を使用しているようですが、デュラムセモリナ粉を使用し、
イタリア製の日本に1台しかないパスタマシーンで、独自に本格的パスタを
造っているそうです。

イタリアでは、パスタは、デュラムセモリナ粉の小麦粉が使われているそうですが、
デュラムセモリナ粉とは、大変堅い小麦で、グルテンがとても多く含まれて
いるようです。
このデュラムセモリナ粉によって、パスタのコシが出るようです。

ランチには、サラダ、ドリンク付きで1000円からになります。

嬉しいことに、13:30以降にランチに行くと、パスタ大盛り無料！！
のサービスがあります。

もちろん、大盛りにしましたが、完食しました。量は結構あります。
男性の方には、丁度良いかと思います。女性の方には多いかもしれませんが・・・
13：30以降が狙い目かも？しれません。

次回は、ドルチェ付きで、デザートも試みたいですね。

パスタはお奨めです。

店舗情報　『トラットリア カルメン 霞ヶ関店』

住所      　東京都千代田区霞ヶ関3丁目2-1 霞ヶ関コモンゲート西2F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅

営業時間　　月−金
　　　　　　　11:00-15:00(L.O.14:30)　
　　　　　　　17:00-23:00(L.O.22:00)　　　　　　　　　　　

霞ダイニング・スペシャル

今週も霞ヶ関ビルディングスペシャルです。

霞ヶ関コモンゲー1Fにあります、「郷どり燦鶏（さんけい）」をご紹介します。

こちらのお店は、夜は居酒屋さんになるお店で、鶏料理のお店になります。

虎ノ門・霞ヶ関界隈は、鶏料理のお店が多いので、
ランチに鶏料理を食べている日が多い気がします・・・。

今の季節、年間の中で、紫外線が一番多い時期になります。
夏よりも、今の時期の方が多いですよ。

鶏肉を食べて、紫外線対策をするのもいいですね。
鶏肉の中でも、鶏皮、手羽先、軟骨には、コラーゲンが多く含まれています。
紫外線を多く浴びるとコラーゲンに悪影響がでます。
コラーゲン食品を摂取して、日常のランチの食事でも、コラーゲンの補充が
できるといいですね。

さて、こちらのお店のランチメニューは、全て鶏料理のメニューで6種類。
試みたいメニューは完売していましたので、今回は「照り焼き重」を
オーダーしてみました。

とりは丁度良く焼かれていて、肉の硬さもとても良く、たれがしっかりと
しみ込んでいて、良い味を出していました。食べやすい味です。

たれは「秘伝のたれ」だそうです。

親子重も小さめの鶏肉と、とろとろの卵で、少し甘めの味でおいしいです。
親子丼は、卵のとじかたが重要ですよね。

その他ランチメニューには、焼き鳥重、照りから丼等があります。
お味噌汁・漬物付きで810円からになります。

店内は落ち着いた感じのお店になりますので、ゆっくりできてお奨めです。

「秘伝のたれ」も、是非試してみて下さいね。


店舗情報　『郷どり 燦鶏 霞ヶ関コモンゲート店』

住所      　東京都千代田区霞ヶ関3丁目2-1 霞ヶ関コモンゲート西館1F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅


営業時間　　月−土ランチ11:00 - 15:00
　　　　　　　　　　　　　　     16:30 - 23:00 　　

今週は、知る人ぞ知る、「フリーカフェ播磨屋ステーション霞ヶ関」
をご紹介します。

こちらのお店は、おかきとドリンクが、全て無料!!のおかき専門店になります。
虎ノ門の駅から2分ぐらいのところにあります。

先月5月7日にリニューアルオープンしました。
「0円」？とのお店の看板の表示に驚いて、店員の方に、
「何か注文した場合に、おかきとドリンクが無料になるんですか？」
と訊ねてしまったぐらいですが、なんと全てフリー。かなりの太っ腹ですね。

ドリンクは、コーヒー、紅茶、ほうじ茶、オレンジジュースの4種類で、
フリードリンク。コーヒーは、自家焙煎の挽き立てです。
おかきは、一人一皿で取り放題になります。

おかきは8種類ぐらいあり、豆せんべい、海苔せんべい、揚げせんべい、
おこげせんべい等があります。

全てセルフサービスで、お好きなドリンクとおせんべいを食べることができます。
おかきは種類もたくさんあり、色々と食べてみましたが、全部美味しいですね。
おかきのお米は、100％国産米を使用し、全商品化学調味料無添加にしているそうです。

席数は結構ありますが、店内は連日色んな方で混み合っていて、長蛇の列でした。
大好評ですね。
フリーとは、大変嬉しいのですが、申し訳ない気分にもなりますね。

最近は、テレビ局の撮影もされていましたので、今後は更に混み合いそうですね。
年内には、銀座でもオープン予定のようです。

店内では、おかきの販売もされていますので、購入することもできます。
次回は購入もしたいですね。

ランチ後の、お茶タイムに、是非行って見て下さいね。

店舗情報　『播磨屋ステーション東京霞が関』

住所      　東京都千代田区霞が関3−8−1虎の門三井ビル1F

最寄り駅  　虎ノ門駅

営業時間　　月−日10:00−20:00 （年中無休）　　　　　　　　

今週も、霞が関ビルディング隣の
『東京倶楽部ビルディング』2Fにあります『鳥開　総本家』をご紹介します。

こちらのお店は、名古屋コーチンの鳥専門店になります。

名古屋コーチンと言いますと、ジューシーで弾力性のある鶏肉で
高級食材となっていますね。

ランチメニューは6種類。今回は、日替わり定食を注文してみましたが、
「チキン南蛮」でした。

チキン南蛮は、大好物なのですが、期待通りの味で、美味しかったです。
チキンは非常に柔らかくて食べやすく、適度に脂があるお肉と、宮崎名物の
甘酢の南蛮味とタルタルソース。南蛮味は、酸っぱ過ぎもせず、こちらも適度な
酸味で、美味しかったです。

チキン南蛮は、現在は、宮崎を代表する郷土料理の一つですね。
宮崎では、スーパーやコンビニエンスストアのお弁当でも、チキン南蛮が
あり、定番のメニューなんですよ。

こちらのお店も、本場！宮崎のチキン南蛮の味に劣らず、ボリュームもあり、
お奨めです。

ランチメニューには、焼き鳥重や、名古屋を代表する味噌かつ、
名古屋コーチン親子膳等があります。

親子膳は2000円しますが、一度食べてみたいメニューですね。

どのメニューも美味しそうですが、ランチタイム終了間際に行ったので、
完売してしまったメニューもありました。
ランチタイムは2時迄なので、早めに行かれた方が、メニューも選べて
いいかもしれません。

夜も食事に行った事がありますが、手羽先は、本当にお奨めです。
本場の名古屋コーチンの手羽先が堪能できます。


店舗情報　『鳥開　総本家』

住所      　東京都千代田区霞が関3-2-6 東京倶楽部ビルディング2F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅

営業時間　　ランチ 　　　　　　　 11：00-14:00　　　　　　
　　　　　　　　ディナー 　　月-金17：00-23：30(L.O. 23：00)
　　　　　　　　　　 　　　　　 土   17：00-23：00(L.O. 22：30)

今週も霞ヶ関ビルディングスペシャル、霞ヶ関コモンゲート2Fにあります、
オーガニック食材のお店「Organic　House」をご紹介します。

オーガニックとは、有機農産物や、その加工食品のことを言いますが、
有機栽培では、農薬や化学肥料は使わずに、肥料を使用する場合は、有機肥料のみを
使用するそうです。

ここ近年、「オーガニック」という言葉をよく耳にしますが、
健康ブームから、オーガニック食材のお店が増えていますね。

こちらのお店は、オーガニック食材のメニューを、食べたい物を食べたいだけ選び
好きなように食べれるお店です。

セルフサービスで、計量販売になっていますので、自分で食べたいものをお皿に
取り、料金を支払うようになっています。

デパ地下に、サラダやお惣菜の計量販売がありますが、そのシステムと同じですね。


メニューは、サラダ、冷惣菜、温惣菜、温スープなどがあります。

メニューの種類が豊富にありますが、どのメニューもおいしそうなので、
食べたいものがたくさんあって、迷います。

そんな時は、量を少なくして、種類をたくさん食べるのが良いですね。
色々な味が楽しめます。

私が食べたメニューでは、豆腐ハンバーグ、鶏肉のカシューナッツ炒め、
ヘルシー棒棒鶏のサラダがお奨めです。


ご飯も、白米と玄米があり選べます。玄米も大変食べやすくておいしいですよ。

計量販売の場合、意外と値段が高くなってしまうといったこともありますが、
女性の方で、800円前後ぐらいになるかと思います。

ランチタイムの時間帯であれば、数量限定のランチセットや、お弁当もあります。

味もおいしく、健康的なメニューも多彩にありますので、女性の方は、絶対気に入る
お店かと思います。お奨めのお店になりますので、是非行ってみて下さいね。


店舗情報　『Organic　House霞ヶ関店』

住所      　東京都千代田区霞ヶ関3丁目2-1 霞ヶ関コモンゲート西館2F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅

営業時間　　月−金　8：00-21：00　

今週も、霞ヶ関ビルディング、霞ヶ関コモンゲート1Fにあります、

「丸亀製麺」をご紹介します。

最近では、店舗数も展開されていますので、食べた事がある方も、
多いかもしれませんね。

こちらのお店は、セルフサービスの、讃岐うどん専門店になります。
サイズや温冷が選べたり、うどんの他にも、天ぷらのトッピング等もあります。
サイズは並と大があり、天ぷらも数種類ありますので、組み合わせも自由に
選ぶ事ができ、便利です。

うどんのメニューは10種類ほどありますが、一番のお奨めは、「とろ玉うどん」です。
とろとろの卵と、麺を絡めて食べるのが美味しいです。


麺もコシがあり、食感が良いので、温かいうどんよりも、冷たいうどんの方が
実感できお奨めです。
これからの季節は、さっぱりとした冷たいうどんがいいですね。

うどんは、釜揚げうどんやぶっかけうどん・・・一番安価なもので280円から、
天ぷらも、海老天、かき揚げ、さつまいも等何種類かあり、値段も80円からと
低価格なので嬉しいですね。


ランチの時間帯は混み合いますが、回転が速いので、時間がない時でも活用できる
お店です。

讃岐うどんと言いますと、香川県特産のうどんを指しますが、
香川県は、人口当たりのうどん生産量や消費量が、日本国内で圧倒的に高いそうです。
ここ数年前から、この様なスタイルのうどん専門店が急増していますが、
全国的に見ても、消費量が増えているかもしれませんね。


最近は、高校生ぐらいの若年層から、サラリーマンの男性の方まで、
幅広い年齢層で人気のあるお店になっています。

味も美味しく、セルフサービスで低価格なため、手軽に入りやすいのが
人気の理由ではないでしょうか？


店舗情報　『丸亀製麺霞ヶ関コモンゲート店』

住所      　東京都千代田区霞ヶ関3丁目2-1 霞ヶ関コモンゲート1F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅

営業時間　　月−土　11：00-21：00（L.O. 20：30）

 今週は、霞ヶ関ビルディング右側の、霞ヶ関コモンゲート2Fにあります、
ステーキ＆グリル　「ベリーグッドマン」をご紹介します。

ステーキ＆ハンバーグのお店です。


こちらのランチメニューは4種類。


Aランチのグッドマンステーキは、サイコロステーキです。
サイコロステーキは食べやすくていいですね。
ミディアムレアで焼き具合も丁度良かったです。


ランチメニューのステーキと言いますと、お肉がパサパサであったり
固かったりと、わりと期待できない事が多いのですが、お肉は柔らかめで、
パサツキ感もなく、お奨めです。

ランチメニューには、ライス、サラダバー、スープが付いています。
サラダバーは食べ放題。スープも飲み放題です。


サラダは、豆腐、わかめ、コーン等もあり、種類が豊富です。
サラダバーまで付いてくるのは本当に嬉しいですね。
特に女性の方には、サラダバーは人気がありますよね。
スープもコーンとコンソメ2種類あります。
お肉も150g、200gと選べます。

ハンバーグも、トマトクリームソースでおいしいです。
ハンバーグのトマトクリームソースは、珍しいですね。


ランチメニューは1000円からで、サラダ、スープも付いていますので、
ボリュームもあってお得な感じです。

ランチタイムは行列ができるそうですが、14時過ぎに行ったので、
店内はお客さんも少なく、落ち着けました。

満腹になりたい時には、お奨めのお店です。


店舗情報　『ベリーグッドマン霞ヶ関コモンゲート店』

住所      　東京都千代田区霞ヶ関3丁目2-1 霞ヶ関コモンゲート2F

最寄り駅  　虎ノ門駅　霞が関駅　溜池山王駅

営業時間　　　月−金　11：00-23：00（L.O. 22：00）
　　　　　　　　　土　　　　11：00-21：00（L.O. 20：00）